Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
03 мар 20
jamesdouglas- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1797 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 181,71г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banana, Fette&Marmellata.
Обед:
Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchi gratinati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%.
Ужин:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Belbake Granella di Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Greco 0%, Sibamba Noci Sgusciate, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю