Lahtone- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя Lahtone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1621 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 83,45г | Углев: 200,19г. Завтрак: Джемы и Варенья, Банан, Сметана 20%, Сметана , Творог 18%, Сырник. Обед: Желтая Кукуруза, Борщ Украинский, Тефтели, Закуски, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Энергетический Напиток, Экстра Колбаса Варёная Экстра , Сырник, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lahtone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lahtone- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lahtone-Изменение Веса