tsybinna- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя tsybinna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1123 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 116,70г | Углев: 67,62г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Салат Овощной, Кинза, Куриное Филе Вареное, Nespresso Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Кинза. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsybinna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsybinna- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

tsybinna-Изменение Веса