Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
04 мар 20
Ruslan Iron- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1379 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 84,63г | Углев: 108,13г.
Завтрак:
Картофельное Пюре, Грудка Индейки, Вода, Мёд.
Обед:
Рис Отварной, Грудка Индейки.
Ужин:
Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи.
Перекус/Другое:
Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Грудка Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю