Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

826 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 35,17г | Углев: 79,31г. Завтрак: Jahe, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Tomat Ceri, Nasi Putih. Ужин: Gula Merah, Jahe, Lemon, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Seledri, Telur, Kubis Hijau Dimasak, La Fonte Spaghetti. Перекус/Другое: Buncis, Seledri, Telur Rebus Lunak, Sohun, Roma Superstar Wafer. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса