H34vy_R41n- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

2904 ккал

Жир: 125,86г | Белк: 145,43г | Углев: 286,64г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Грецкие Орехи, Творог 9%, Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Хлеб из Мультизерна, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Ужин: Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Дымка Печенье Сахарное Молочная Деревушка, Сахар, Кекс Творожный, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Шоколад, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса