Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
부기이
Журнал
04 мар 20
부기이- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя 부기이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1489 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 75,38г | Углев: 132,90г.
Завтрак:
아메리카노, 삶은 계란, 오쿡 맛있는 닭가슴살 슬라이스 로제.
Обед:
맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(L), 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱.
Ужин:
Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아메리카노, 오쿡 귀리찰보리영양밥&씨앗스테이크.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
부기이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю