Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
03 мар 20
Lizzy E- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1539 ккал
Жир: 34,23г | Белк: 40,28г | Углев: 272,48г.
Завтрак:
Quaker Oat So Simple Original, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Raisins (Seedless), Maple Syrup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Purple Smoothie, Raspberries, Blueberries.
Обед:
Deliciously Ella Apple, Raisin & Cinnamon Oat Bar, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Garbanzo Bombay Firecracker.
Ужин:
Green Peas , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Cumberland Sausages, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Betty Crocker Vanilla Buttercream Icing.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю