Raffaelhn- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1445 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 82,59г | Углев: 171,81г. Завтрак: Strawberries, General Mills Multi Grain Cheerios, El Mexicano Queso Requeson, Great Value Whole Wheat Bread, Whole Milk, Spectrum Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Calavo Avocado, Boiled Egg, Cauliflower, Skinless Chicken Breast. Ужин: Banano, Benita Queso Fresco, Biscuitville Scrambled Egg, Great Value Red Beans, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas. Перекус/Другое: Nestle Sweetened Condensed Milk, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Albertsons Mini Pretzels. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса