ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1370 ккал

Жир: 100,50г | Белк: 88,56г | Углев: 28,48г. Завтрак: Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, Suplanatural Colágeno Collacel, São José Ovo Caipira. Обед: Sulita Costela Suína Temperada, Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Ужин: Olé Tomates Pelados, Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alho, Chuchu, Frimesa Banha de Porco, Alho, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса