Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b023953
Журнал
03 мар 20
b023953- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя b023953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
早 蔬菜餅3 咖啡
午 米粉 雞肉 肉羹湯
晚 水煎包 牛奶 自製 燉雞腿 馬鈴薯 杏包菇
重訓✅💩✅運動✅
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1186 ккал
Жир: 51,43г | Белк: 62,07г | Углев: 114,62г.
Завтрак:
雞腿, 拿鐵咖啡, 喜年來 蔬菜餅乾.
Обед:
酸辣湯, 老鍋 螞蟻上樹.
Ужин:
奧利奧 (Oreo) 奧利奧捲心酥-巧克力口味, 生煎包.
Перекус/Другое:
雞腿, 雞腿.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
健步車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b023953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю