ColleenS713- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1261 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 92,10г | Углев: 123,39г. Завтрак: Organic Valley Organic Egg Whites, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Unsalted Whipped Butter Stick, Quaker Quick 1-Minute Oats, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA. Обед: Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Radish, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Blood Oranges, Dole Shredded Carrots. Ужин: Kroger Brussels Sprouts, Olive Oil, Safeway Red Baby Potatoes, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Frozen Blueberries, Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса