Mirianfrois- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя Mirianfrois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1604 ккал

Жир: 106,02г | Белк: 131,14г | Углев: 29,52г. Завтрак: Ovo Cozido, Presunto Fresco, Frimesa Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Subway Tomate. Обед: Contra-filé Grelhado, Subway Tomate, Quiabo Cozido, Contra-filé Grelhado. Ужин: Subway Tomate, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Pimentão Verde, Frimesa Linguiça Calabresa. Перекус/Другое: Mandubim Creme de Amendoim Zero, Mococa Creme de Leite Leve. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirianfrois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirianfrois- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mirianfrois-Изменение Веса