VOROBEVAIRINA- Журнал, 03 мар 20

С 21.02 до 2 марта просидела с ребёнком на больничном после пяти дней болезни маленького сама затемпературила. Совсем было не до соблюдений. Вот и результат. Ну ничего сейчас пешочком на работу и с неё, плюс тренить буду, думаю быстренько вернусь к тем цифрам с которых начала и добьюсь желаемых.

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1606 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 102,40г | Углев: 134,92г.   Завтрак: Булгур, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. Обед: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Щи, Говядина Отварная. Ужин: Ашан Лемонема, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Пицца с Ветчиной. подробнее ...