alinevn- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя alinevn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

797 ккал

Жир: 22,48г | Белк: 72,14г | Углев: 82,78г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite. Обед: Goiaba, Suco de Laranja Natural, Pimentão Vermelho, Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Pimentão Vermelho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Goiaba, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinevn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinevn- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

alinevn-Изменение Веса