Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johnlsf
Журнал
03 мар 20
johnlsf- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя johnlsf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1641 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 65,03г | Углев: 219,07г.
Завтрак:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Suco Detox, Pão Integral.
Обед:
Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Giraffas Parmegiana Frango.
Ужин:
Leite Integral, Probiótica Thermo Shake Diet Morango.
Перекус/Другое:
Banana, Melitta Café sem Açúcar , Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande).
подробнее ...
3906 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johnlsf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю