Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
03 мар 20
MDW80- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 30.0
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1040 ккал
Жир: 60,56г | Белк: 46,66г | Углев: 75,89г.
Завтрак:
Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie.
Обед:
Vita D'or Slasaus Halfvol, Baresa Dip 'N Spread, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Geschrapte Worteltjes, Tomaten, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla.
Ужин:
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lidl Bruine Bollen, Uien, Olijfolie, Lidl Fritessaus Halfvol, Courgette, Lidl Rundvlees Hamburgers.
Перекус/Другое:
Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю