peppa128- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя peppa128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1198 ккал

Жир: 39,87г | Белк: 69,91г | Углев: 153,91г. Завтрак: Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Premialle Фета, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Обед: Грецкие Орехи, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Сливочное Масло, Кулиничи Булка Зерновая с Отрубями, Булгур (Вареный). Ужин: АТБ Банан, Своя Линия Творог Нежирный , Ананас, Грецкие Орехи, Power Pro Fitness Jam Zero. Перекус/Другое: Danone Йогурт Живинка , Кулиничи Булка Зерновая с Отрубями, Premialle Фета, АТБ Груша, АТБ Банан, Ананас. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppa128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppa128- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

peppa128-Изменение Веса