sunnygoals- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

2992 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю