semamo- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя semamo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

114,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1061 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 131,51г | Углев: 66,29г. Завтрак: Kirschtomaten, Knäckebrot, Gekochtes Ei. Обед: TiP Yogurt, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Ужин: REWE Bio Maiswaffeln, Tarpa Quittenmus, Mühlhäuser Pflaumenmus. Перекус/Другое: Alnatura Rote Bete Gekocht. подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️💐

03 мар 20 написано членом: kirchgellersen

Guten Morgen 🙋‍♀️💐

03 мар 20 написано членом: Franzi 55

🌷🧚‍♀️🌷🧚‍♂️🌷🧚‍♂️🌷🧚‍♀️ Einen erholsamen Nachmittag 🤗

03 мар 20 написано членом: semamo

👋🏽😃 bei deiner Gewichtsentwicklung ist durchaus eine positive Entwicklung zu erkennen - weiter so!

04 мар 20 написано членом: Andreas Kunz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semamo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semamo- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

semamo-Изменение Веса