DiscursMonger- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1322 ккал

Жир: 33,93г | Белк: 79,39г | Углев: 180,48г. Завтрак: Мандарины, Иней Шинка Пикантная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, Перекресток Чиабатта, Свежий Ряд Сыр Российский. Обед: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Борщ, Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Трюфель, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса