iren.majorowa- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя iren.majorowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1098 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 68,62г | Углев: 66,04г. Завтрак: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное, Кофе, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Брынза, Bonduelle Зелёный Горошек, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Яичный Омлет, Шампиньоны, Салат из Свеклы с Чесноком, Бондюэль Зелёный Горошек, Брынза, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iren.majorowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iren.majorowa- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

iren.majorowa-Изменение Веса