anatcasta- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя anatcasta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

99,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1991 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 116,18г | Углев: 237,54г. Завтрак: Jordans Muesli Bio, Auchan Fromage Blanc 0%. Обед: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Filets de Poulet, Brocoli. Ужин: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon, Endive, Leerdammer Original, Tomates Cerises, Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Перекус/Другое: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales, Huile de Tournesol, Brocoli, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites), Oranges. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatcasta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatcasta- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

anatcasta-Изменение Веса