o.kakovkina- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1382 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 111,46г | Углев: 133,12г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Банан, Киви, Большая Чашка Цикорий, Клевер Молоко 6%. Обед: Говядина тушеная, Свекла Вареная, Перловка. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Футбол - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса