shawnj622- Журнал, 22 сен 10

Параметры Пользователя shawnj622 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2010

103,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2010:

4042 ккал

Жир: 158,03г | Белк: 190,23г | Углев: 292,65г. Завтрак: swiss, Roast Beef Sub (Medium), Egg (Whole), Corn Oil. Обед: colby, jelly donut. Ужин: miller lite, pizza. Перекус/Другое: bourbon. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shawnj622-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shawnj622- Журнал, 22 сен 10

Оставить свой Комментарий

shawnj622-Изменение Веса