elepuchkova- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя elepuchkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1513 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 76,93г | Углев: 117,26г. Завтрак: Банан, Избенка Буррата Классическая, Идея Миндаль, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Рузский Творог 9%. Обед: Братья Чебурашкины Сметана 20%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Щи с Мясом. Ужин: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Мёд, Говядина Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Nutiva Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elepuchkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elepuchkova- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

elepuchkova-Изменение Веса