s.butakov- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1484 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 116,91г | Углев: 108,69г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Grovo Удобное Яйцо, Жареное Яйцо. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Винегрет. Ужин: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Леовит Champ! Protein Bar Nuts. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса