Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
헬스쑤쑤
Журнал
03 мар 20
헬스쑤쑤- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя 헬스쑤쑤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
운동을 못하니 이럴때 일수록 식단이 중요하다.
54 숫자가 보고싶다.
그런데 아침에 아이들 프렌치토스트를 만들어며
한장을 먹어버리고....맛있었다
그럼 점심때는 밥은 왕따 시키고 아이들과 오리고기 구워 쌈싸먹자.
칼로가 잘 짜여진 도시락을 먹고싶다.
늘 밥 시간대만 되면 뭘 먹을지 고민스럽다
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
302 ккал
Жир: 10,59г | Белк: 11,28г | Углев: 39,72г.
Завтрак:
묵무침, 아몬드, 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 홈메이드 요거트, 일반 프렌치 토스트, 아몬드.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
헬스쑤쑤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю