chishuai89- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя chishuai89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1008 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 81,70г | Углев: 93,75г. Завтрак: Banana Pancakes, Protein Powder, 2% Fat Milk, Plain Yogurt (Whole Milk) , Papayas . Обед: Latte Coffee, Black Beans (Canned), Haechandle Gochujang, Jason's Deli Steamed Veggies, Egg, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Ужин: Plain Yogurt (Whole Milk) , Cooked Pumpkin, Nasoya Firm Tofu. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chishuai89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chishuai89- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

chishuai89-Изменение Веса