patriciatamboer- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

90,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1445 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 104,45г | Углев: 144,20г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Wegmans Mushrooms, Egg White , Egg, Silk Soymilk Creamer, Coffee. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Oreo Oreo Thins, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ужин: Winn-Dixie Zucchini, Jason's Deli Tomato Slice, Blimpie Onion, Whole Foods Market Tzatziki, Sweet Earth Traditional Seitan, Dempster's Pocketless Pita Greek Style. Перекус/Другое: Vanilla Trifle, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса