P-U-N-X- Журнал, 09 апр 13

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2013

95,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2013:

2891 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 205,30г | Углев: 385,72г. Завтрак: Boiled Egg, Milk (Nonfat), Oats, Dried Prune. Обед: Cauliflower, Bell Peppers, Spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Dry Bulgur, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Carrots, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Grapefruit, Netto 80% dark chocolate, Almonds. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 09 апр 13

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса