Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Ferguson
Журнал
02 мар 20
Donna Ferguson- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя Donna Ferguson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1174 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 76,63г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate.
Обед:
Schwan's Filet Mignon.
Ужин:
Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Eaten), Deer Meat (Cooked, Roasted) .
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Tootsie Roll Tootsie Pop, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
Fitness center - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Donna Ferguson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю