jamilyoliver- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя jamilyoliver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1125 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 71,53г | Углев: 71,74г. Завтрак: Café. Обед: Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Carne de Panela, Suflê de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Perdigão Linguiça Calabresa. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamilyoliver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamilyoliver- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

jamilyoliver-Изменение Веса