natatosha16- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1430 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 89,80г | Углев: 103,98г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное. Обед: Гречка с Тушенкой. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Блины на Молоке, Чай с Молоком. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса