Thyme Flies- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

130,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1290 ккал

Жир: 43,69г | Белк: 56,60г | Углев: 133,84г. Завтрак: Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk, grilled tomatoes, Multigrain Bread, Poached Egg, Robin Hood Large Flake Oats, Walnuts, Cinnamon, Maple Sugar. Ужин: Great Value Chick Peas (No Salt Added), Rickard's Red Beer, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cabbage, Carrots, Celery, Cauliflower, Pork Sausage (Cooked), Onions, Mushrooms. Перекус/Другое: Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Werther's Original Hard Candy (1), Lindt Swiss Classic. подробнее ...

3657 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса