love2educate- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don’t know why I keep changing this number 😆. Have a great day!

100,3 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

3004 ккал

Жир: 129,02г | Белк: 210,33г | Углев: 261,02г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Cream (Half & Half). Обед: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Ужин: Seasons 52 Pecan Pie, Applebee's Grilled Shrimp, Seasons 52 Chicken Pesto Flatbread, Seasons 52 Tandoori Chicken Skewers. Перекус/Другое: Butter or Sugar Cookie , Blueberries , Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Blueberries , Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. подробнее ...

3275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса