Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
02 мар 20
Coach MW- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1452 ккал
Жир: 75,23г | Белк: 85,57г | Углев: 111,87г.
Завтрак:
Wal-mart Deli Potato Wedges, Coffee, Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Turkey Breast Meat , Mission Street Tacos Flour Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Butter.
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Frito-Lay Peanuts Salted in Shell, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю