Coach MW- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

114,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1452 ккал

Жир: 75,23г | Белк: 85,57г | Углев: 111,87г. Завтрак: Wal-mart Deli Potato Wedges, Coffee, Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple. Обед: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Turkey Breast Meat , Mission Street Tacos Flour Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Butter. Перекус/Другое: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Frito-Lay Peanuts Salted in Shell, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса