chikibambonenok- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя chikibambonenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ммм, неплохо

40,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1112 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 46,09г | Углев: 114,74г. Завтрак: Имбирь, Сухие Семена Чиа, Корица, Красное Яблоко. Обед: MacChocolate Горячий Шоколад , Имбирь, Корица, Красное Яблоко, Лимон. Ужин: Чеснок, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Доширак Чан Рамён, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Сушки, Фисташки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

chikibambonenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю