jofelejo- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

zooo hee, ineens weer zakken. dat gaat de goede kant op.

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1280 ккал

Жир: 20,34г | Белк: 60,06г | Углев: 216,45г. Завтрак: Milbona Hollandse Havermoutpap, Milbona Hollandse Griesmeelpap. Обед: De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Hollandse Garnalen, LU Cracotte. Ужин: Aardbeien, Magere Kwark, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Перекус/Другое: AH Gemengde Zoete Drop, Mandarijn. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю