msoeva- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1644 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 91,87г | Углев: 157,61г. Завтрак: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Finn Crisp Криспы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Согласие Ребро Свиное. Ужин: Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Куриная Печень, Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили . Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Помело, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Вкус Чизкейк и Черника. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса