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😣 Nach 10 Tagen schon wieder Zyklus 😲
Sooo uncool 😤 Zum Glück hab ich morgen einen Termin beim Gyn...das muss jetzt endlich mal geklärt werden 🤔
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55,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1558 ккал
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Жир: 61,75г | Белк: 124,42г | Углев: 123,74г.
Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Обед: Ei, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art. Ужин: Kim Kräuter Salatdressing, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Pudding Schoko , Mein Q Fitness-Quark Himbeere , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Salakis Feta Light. Перекус/Другое: Peanut Crunchy Butter, Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Ja! Kalifornische Pistazien , Skittles Crazy Sours. подробнее ...
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2234 ккал
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Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Набралось 4,2 кг за Неделю
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 Комментария
02 мар 20 написано членом: Büffetsau
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Drücke Dir auch ganz fest die Daumen ✊✊ ~ ☀🐞🌷
02 мар 20 написано членом: ~Memory~
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Daumen sind gedrückt 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
02 мар 20 написано членом: Schlumpfine_
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Hast du die Pille gewechselt?
02 мар 20 написано членом: nini0689
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Danke ihr Lieben 💐🌹...
Kann ich gut gebrauchen. War bestimmt schon seit über 7 Jahren nicht mehr beim Gyn 😕 Hab schon ein bisschen Bammel...vor allem wegen der Krebsvorsorge 🙈🙈 Das hätte ich nicht so lange schleifen lassen dürfen!
Aber morgen wird der Schlamassel in Angriff genommen 🙂
Kann (hoffentlich) nur noch besser werden 😉
02 мар 20 написано членом: Tigalillie
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@nini: Nein...hab sie früher mal genommen. Hab aber Abstand davon genommen, weil ich damals geraucht habe und viel mit Migräne zu tun hatte...
02 мар 20 написано членом: Tigalillie
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Oh man da drück ich dir dreimal so doll die Daumen 🍀🍀🍀🍀 wie schafft man es 7 Jahre nicht hin zu gehen😱😱😱
02 мар 20 написано членом: Büffetsau
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Da hast du aber Recht, alles Gute🍀🍀🍀🙋♀️
02 мар 20 написано членом: Tiemar
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Könnten wechseljahre sein
02 мар 20 написано членом: sally.black
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7 Jahre nicht zu gehen ist echt ne lange Zeit 😳😳 wünsche dir alles Gute 🍀
02 мар 20 написано членом: nini0689
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Tigalillie, das darf man doch nicht machen😮, so eine Vorsorge dauert keine 10 Minuten und es gibt euch Gynäkologinnen🙁
03 мар 20 написано членом: Tiemar
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War alles okay bei deinem Termin gestern liebe Tigalilie ♥?
04 мар 20 написано членом: Dreja44
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Tigalillie-Изменение Веса
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