Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollipop
Журнал
09 апр 13
hollipop- Журнал, 09 апр 13
Параметры Пользователя hollipop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Failed miserably in all my challenges last week--except the drinking water. I did great drinking my water, but I drank pop too. I also ate everything in sight. I did not want to get on the scales cause I knew it would be bad, but after going to the gym last night, I felt a little more confident this morning, and decided to take a peek. Not bad!! Only gained a pound and a half. Definitely not the 5 pounds I thought I would see. I can get this off if I work hard this week, and maybe even see a new number before the week's out! :)
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2013:
795 ккал
Жир: 30,86г | Белк: 26,50г | Углев: 116,15г.
Завтрак:
Smucker's Strawberry Jam, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Poached Egg.
Обед:
Nissin Chow Mein Teriyaki Chicken Flavor.
Перекус/Другое:
Bananas, Ice Breakers Ice Cubes.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I failed too but I am trying to exercise more to make up for the eating. Keep going!
09 апр 13 написано членом:
ame16
See? Not as bad as you thought, and you definitely can bounce back!! You got this, girlie...
09 апр 13 написано членом:
ZippyDani
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollipop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю