Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
93111
Журнал
02 мар 20
93111- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя 93111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1507 ккал
Жир: 51,75г | Белк: 182,71г | Углев: 81,85г.
Завтрак:
Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кофе, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Можно? Нужно! Фитнес Оладья.
Обед:
Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Руккола.
Ужин:
Excess Free Торт-Пирожное "Эстерхази", Excess Free Блинчики с Курицей, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Excess Free Киш Лорен с Грибами, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Fit&Sweet Коржик Песочный.
подробнее ...
2869 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
93111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю