Nikita Nipongo- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Nikita Nipongo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

880 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 34,04г | Углев: 126,65г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Granja San Francisco Miel de Milflores, Bimbo Pan Artesano (38g), Central Lechera Asturiana Mantequilla. Обед: Ternera, Serrano Jamón Serrano, Chorizo, Mahou 5 Estrellas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pan Blanco. Ужин: Mercadona Piña Natural Pelada , Reina Gelatina sin Azucares Añadidos , Lenguado, Pan Blanco. Перекус/Другое: Manzana Roja, Mandarina. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikita Nipongo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikita Nipongo- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Nikita Nipongo-Изменение Веса