CJD80- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя CJD80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nog steeds stijgend. Werkt het om het minder rigoureus aan te pakken? Geen snacks meer, dan.

76 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

88 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Koop de volgende keer dat je boodschappen doet geen snoep en koek en alle soorten chips meer en ook de frisdrank en sapjes laten voor wat het is, koop wel een halve liter flesje water die je altijd bij je hebt en altijd gevuld is. Koop ook komkommer,radijs, volle yoghurt, vezelrijke crackers als je het lust zalm/haring,olijven je hoeft geen honger te lijden.

02 мар 20 написано членом: Zeghetmaar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJD80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJD80- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

CJD80-Изменение Веса