madgirl1987- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1314 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 106,59г | Углев: 125,25г. Завтрак: Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью. Обед: Картофельное Пюре на Воде, Магнит Пангасиус Филе, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс. Перекус/Другое: Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса