ifit_nata- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Проснулась, ноет живот и спина, хотя до КД ещё неделя, но и вес пошёл вверх, значит точно пойдут.

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1435 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 90,08г | Углев: 141,68г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Рисовая каша. Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гороховая Каша. Ужин: Свити, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Перекус/Другое: Папа Джонс Пицца Мясная на Тонком Тесте , Макдоналдс Флет Вайт, ВкусВилл Сывороточный Десерт Полба-Злаки, Дрова под снегом. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса