stmary- Журнал, 09 апр 13

Параметры Пользователя stmary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2013

61,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2013:

615 ккал

Жир: 10,59г | Белк: 39,25г | Углев: 94,55г. Завтрак: Quaker Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond, Coffee with Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry. Обед: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream. Ужин: Cabbage, Coffee with Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: MRE Vegetable Crackers, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Работа по Дому - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stmary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stmary- Журнал, 09 апр 13

Оставить свой Комментарий

stmary-Изменение Веса