Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stmary
Журнал
09 апр 13
stmary- Журнал, 09 апр 13
Параметры Пользователя stmary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2013
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2013:
615 ккал
Жир: 10,59г | Белк: 39,25г | Углев: 94,55г.
Завтрак:
Quaker Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond, Coffee with Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry.
Обед:
Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream.
Ужин:
Cabbage, Coffee with Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Beef Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
MRE Vegetable Crackers, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Работа по Дому - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stmary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю