Ameli6110- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1667 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 131,23г | Углев: 131,24г. Завтрак: Запеканка творожная на манке. Обед: Roshen Candy Nut, ГОВЯДИНА тушёная с гречкой. Ужин: Санта Бремор Кета на Пару, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Евроопт Банан. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса