Elenakoroll- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Elenakoroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1801 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 93,38г | Углев: 173,51г. Завтрак: Фисташки, Лосось, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Невский Кондитер Мир Желе. Ужин: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Elenakoroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю